<! >

Растяжка до и после основной тренировки

Уже давно ни для кого не секрет, что перед серьезными нагрузками, нужно разминаться, но для чего это делать, как не странно, знают не многие. Разберемся? Разминка — это..ДАЛЕЕ

14:47:22 9.04.2018

Двигательные умения и навыки. Что это?

В группе, да и на других ресурсах, вы неоднократно могли слышать о «закреплении шпагата». Якобы, чтобы садиться хорошо без усилий на шпагат, его нужно сначала закрепить. Из данной..ДАЛЕЕ

09:20:20 15.03.2018

Развитие гибкости у гимнасток 10-12 лет на основе сопряженной физико-технической подготовки

Предлагаем вашему вниманию кандидатскую диссертацию по теме развития гибкости. Скачать и посмотреть книгу можно на нашем ЯндексДиске по ссылке: https://yadi.sk/i/aCYC0EXO3S57MF, либо в группе в ВК: https://vk.com/doc-29083698_458716943

10:04:06 4.02.2018

Книга: «Иллюстрированный атлас анатомии человека»

Сегодня открываем новый подраздел в нашей библиотеке SLs: «Анатомия». И первой книгой в ней станет «Иллюстрированный атлас анатомии человека» за авторством МакМиллана Беверли Перед вами один из самых..ДАЛЕЕ

09:34:14 4.02.2018

Книга: «Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела»

В нашей библиотеке пополнение! Представляем вам красочную, полезную книгу по растяжке: «Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела» Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость..ДАЛЕЕ

10:53:27 31.01.2018

Закачка мышц спины

Помимо растяжке, нашим мышцам нужно давать еще закачку. Это сбалансирует гибкость и силу нашего тела. Ролик этого поста как раз о закачке спины.

13:33:08 22.10.2017

Развитие гибкости плечевого пояса

Слышали что-нибудь про кросс йогу? Сегодняшний комплекс из их арсенала. Тянем верхний плечевой пояс. От админов SLs Из того, что понравилось: — Хорошее визуальное и звуковое качество ролика...ДАЛЕЕ

12:38:11 18.10.2017

Продольный с Ульяной Кло

Бесхитростный комплекс на растяжку продольного заказывали? Вот, получите, распишитесь. От админов SLs Из того, что понравилось: — Хорошее качество звука, музыкально сопровождение на адекватной громкости. — Простые, доступные..ДАЛЕЕ

08:59:08 11.10.2017

Тянем руки и плечи

Вы знали, что забитые руки, плечи могут стать причиной головной боли? И не фигурально, а буквально. Именно об этом и пойдет речь в сегодняшнем ролике. От админов SLs..ДАЛЕЕ

06:27:10 10.10.2017

10 эффективных упражнений на поперечный

Сегодня по плану урок о поперечном, состоящий из 10 сравнительно простых упражнений. Смотрим! Начиная с данного поста и далее будем стараться помимо самого ролика выкладывать маленький текстовый обзор..ДАЛЕЕ

06:53:13 9.10.2017

ШПАГАТ. Уроки растяжки


http://splits-ls.ru/feed/ Получить информер из RSS-канала:  http://splits-ls.ru/feed/ http://splits-ls.ru/feed/ http://splits-ls.ru просмотрен 90 раз

 

Добавить RSS к себе в ленту:


Добавить в список для экспорта в список для экспорта



<! >

Вернуться в раздел: Спорт

страницы(98):


Реклама

Каталог RSS новостей:

?гры, игрушки ?нтернет Авто/мото/вело Администрации Безопасность Бизнес, финансы Благотворительность Блоги @Mail.Ru Блоги blogspot.com Блоги intwayblog.net Блоги wordpress.com Блоги ya.ru Блоги блог.ру Блоги, дневники Веб-разработка Города, регионы Деньги Дизайн Дневники LiveInternet Дневники@Diary.ru Дом, семья Женщинам Живой журнал Животные Законодательство Записи Twitter Знакомства Каталоги Кино, видео Компании Компьютеры Консультации Красота, здоровье Кредиты Кулинария Культура, искусство Литература Медицина Мобильная техника Мобильный контент Мода, стиль Мужчинам Музыка Недвижимость Новости Образование, наука Общество Объявления Оптимизация Отдых, туризм Подкасты Политика Порталы Пресс-релизы Природа, экология Программы Происшествия Промышленность Работа Радио, телевидение Развлечения Рамблер-Планета Реклама Религия Рукоделие СМ?, периодика Связь События Спорт Стена Facebook Страхование Строительство, ремонт Техника Технологии Товары, услуги Торговля Транспорт Файлы Форекс Форумы, сообщества Фото Электроника Юмор

<! >