<! >

Закачка мышц спины

Помимо растяжке, нашим мышцам нужно давать еще закачку. Это сбалансирует гибкость и силу нашего тела. Ролик этого поста как раз о закачке спины.

13:33:08 22.10.2017

Развитие гибкости плечевого пояса

Слышали что-нибудь про кросс йогу? Сегодняшний комплекс из их арсенала. Тянем верхний плечевой пояс. От админов SLs Из того, что понравилось: — Хорошее визуальное и звуковое качество ролика...ДАЛЕЕ

12:38:11 18.10.2017

Продольный с Ульяной Кло

Бесхитростный комплекс на растяжку продольного заказывали? Вот, получите, распишитесь. От админов SLs Из того, что понравилось: — Хорошее качество звука, музыкально сопровождение на адекватной громкости. — Простые, доступные..ДАЛЕЕ

08:59:08 11.10.2017

Тянем руки и плечи

Вы знали, что забитые руки, плечи могут стать причиной головной боли? И не фигурально, а буквально. Именно об этом и пойдет речь в сегодняшнем ролике. От админов SLs..ДАЛЕЕ

06:27:10 10.10.2017

10 эффективных упражнений на поперечный

Сегодня по плану урок о поперечном, состоящий из 10 сравнительно простых упражнений. Смотрим! Начиная с данного поста и далее будем стараться помимо самого ролика выкладывать маленький текстовый обзор..ДАЛЕЕ

06:53:13 9.10.2017

Продольный за пять минут в день

Юлия Смольная, автор ниже представленного видео, считает, что для посадки на продольный достаточно пяти минут. А вы согласны с ее точкой зрения?

06:59:30 7.10.2017

Растяжка спины и плечевого пояса для новичков

На повестке дня растяжка спины и плечевого пояса. Видео рассчитано для занятия новичков в домашних условиях.

07:21:58 6.10.2017

Секреты гибкости и растяжки без боли. Причины боли

Представляем вашему вниманию первое видео из серии уроков о растяжке от нашей участницы: Марины Зоммер. Многих людей растяжка отталкивает тем, что приходиться испытывать боль различной степени. Мне часто..ДАЛЕЕ

07:35:01 5.10.2017

Как растянуться дома. Выпуск для буратин

Главной темой сегодняшнего урока будет такой вопрос: «Как растянуться, если я — буратино?» Выпуск для самых деревянненьких из нас.

11:06:03 3.10.2017

Упражнения для позвоночника. 7 по 7

Сильная, гибкая спина — залог долголетия и здоровья. В приведенном ниже видео вы увидите 7 простых упражнений для проработки мышц спины.

06:42:16 2.10.2017

ШПАГАТ. Уроки растяжки


http://splits-ls.ru/feed/ Получить информер из RSS-канала:  http://splits-ls.ru/feed/ http://splits-ls.ru/feed/ http://splits-ls.ru просмотрен 24 раза

 

Добавить RSS к себе в ленту:


Добавить в список для экспорта в список для экспорта



<! >

Вернуться в раздел: Спорт

страницы(98):


Реклама

Каталог RSS новостей:

Авто/мото/вело Администрации Безопасность Бизнес, финансы Благотворительность Блоги @Mail.Ru Блоги blogspot.com Блоги intwayblog.net Блоги wordpress.com Блоги ya.ru Блоги блог.ру Блоги, дневники Веб-разработка Города, регионы Деньги Дизайн Дневники LiveInternet Дневники@Diary.ru Дом, семья Женщинам Живой журнал Животные Законодательство Записи Twitter Знакомства Игры, игрушки Интернет Каталоги Кино, видео Компании Компьютеры Консультации Красота, здоровье Кредиты Кулинария Культура, искусство Литература Медицина Мобильная техника Мобильный контент Мода, стиль Мужчинам Музыка Недвижимость Новости Образование, наука Общество Объявления Оптимизация Отдых, туризм Подкасты Политика Порталы Пресс-релизы Природа, экология Программы Происшествия Промышленность Работа Радио, телевидение Развлечения Рамблер-Планета Реклама Религия Рукоделие СМИ, периодика Связь События Спорт Стена Facebook Страхование Строительство, ремонт Техника Технологии Товары, услуги Торговля Транспорт Файлы Форекс Форумы, сообщества Фото Электроника Юмор

<! >